오늘하루

한주간 일을 하면서 달려오다 문득 주말을 앞두고 있을땐 휴가를 몰아서 해외여행 한번 해볼까 하는생각이 간절한데요. 제가 오늘 소개해드릴 사이판 여행은 부담없이 떠날수있고, 괌보다도 크기가 작아 휴양을 하며 시간을 보내기 좋다고 생각합니다. 그렇다고 또 너무 쉬는것이 아닌 누릴것은 다 누리되, 편안한 여행을 즐길수 있어서 더욱 매력적인 곳인데요. 사이판 여행 코스추천까지 야무지게 정리해드릴테니, 여러분의 여행계획에 도움이 되면 좋겠습니다. 우선 사이판 여행을 할때 가장먼저 확인해야할 인천-사이판 비행시간은 4시간 30분정도 소요되며, 주말 특가의 경우 20만원안쪽 상품들도 많아서 부담없이 떠나기에 좋습니다. 더하여 사이판 쇼핑은 강점이있는데요. 바로 섬 전체가 면세구역인 점입니다. 관광지 섬인 사이판은 다..

오늘은 국내여행 추천지를 준비 해보았습니다. 그중에서도 충청남도 태안 가볼만한곳 한큐에 정리해드리면 어떨까해서 오늘이야기를 쓰게 되었는데요. 서울지역에서도 그리 오랜 시간을 들지 않아도 충분히 기분낼수 있기 때문에 저도 충남 태안여행을 즐겨가는 편입니다. 그리많이 복잡하지 않아서 가족단위로도 이동하기 용이한테 그럼 시작해보겠습니다. 태안가볼만한곳 신두리 해안사구 추천해봅니다. 요즘 다들 SNS한가지씩 하고 계시죠. 젊은 친구들에게 인생샷성지로 알려진 신두리 해안사구인데요. 워너원 활활 뮤직비디오 촬영지로도 알려져 있는데요. 천연기념물 제 431호로도 지정되어있으며 세계 최대의 모래언덕이라고 하니 꼭 한번 방문해야하는 충분한 이유가 된다고 느낍니다. 넓고 방문객도 적어 걷기좋고 사진찍기에도 무리가 없었습니..

여행블로거 어떻게 해야 참 잘한다고 생각할수있을까. 고민이 많은 요즘입니다. 무조건 좋다고 이야기 해야하는건지 아니면 백프로 솔직하게 이야기 해야하는걸까에 대한 생각이 많은데요. 처음여행하시는 분들을 기준으로 쉽고 정확하게 전달하자 라는 결론을 내렸습니다. 오늘은 베트남 다낭여행 한큐에 정리해볼까 합니다. 언제든 떠나기 좋은 곳 같은데요. 여행이야기는 항상 설레입니다. 그럼 바로 본론들어갑니다. 여러분이 필요하신부분 야무지게 챙겨가세요. 베트남 다낭여행 추천지 일뿐 여러분의 완벽한 여행에 작은 도움이 되면 좋겠습니다. 베트남 다낭여행 꼭 들려야할곳 첫번째는 빼놓을수 없는 랜드마크 오행산 입니다. 여기까지 와서 산? 이름만 들으면 그렇게 생각할수 있는데요. 입장료 외에 엘리베이터를 이용하기위해서는 별도의 ..

안녕하세요 새해가 밝아서 올해는 많은 여행을 다니자 결심하신분을이 많을꺼라고 생각이 듭니다. 올해는 설날도 굉장히 빠른데요. 이전처럼 시골에 많이 안가고 가족여행을 택하시는 분들도 계실꺼라고 생각이 듭니다. 실제로 작년 설에 저는 세부 가족여행을 다녀오기도 하였는데요. 문득 다시금 설이 되자 세부여행이 떠올라 오늘 이렇게 글을 적게 되었습니다. 많은 분들이 따뜻하기도하고 인천-세부 비행시간은 4시간 반정도의 짧은 비행시간으로 여행하기가 좋은 세부를 많이들 선택하신다고 생각이 드는데요. 그럼 자세하게 세부여행 가볼만한곳 코스로 설명드리도록하겠습니다. 우선 세부여행의 가장큰 장점은 저렴한 항공권인데요. 주말특가가 굉장히 많이 나오기 때문에 저렴한 비행기값이 큰 매력인거 같습니다. 더하여 리조트가 많이 모여있..

돼지감자의 효능을 정리해보려고한다. 주변에 돼지감자끓인물로만 20키로를 감량한 지인이있다. 과연그말을 믿어도되는지 한번 찾아보기로했다. 나이가들면서 나잇살이생긴다.굶어도안빠지고 빠지기는커녕 어째더 힘없이 축축늘어나는듯하다.돼지감자의효능살펴보고 도움될것같으면 나도 꾸준히 섭취해봐야겠다. 건강이 최고니깐 1. 체지방 분해 돼지감자에 들어 있는 이눌린은 체지방을 분해하는 데 쓰인다. 돼지감자의 효능을 알 수 있다. 돼지감자를 꾸준히 먹는 사람에게는 중성지방의 농도가 낮아진다. 2. 변비예방 섬유질이 많은 돼지감자는 장내 유산균을 증가시켜 변비를 예방하는데 도움이 된다. 특히 다이어트를 할 때 돼지감자를 먹으면 탁월한 효과를 볼 수 있다. 3. 당뇨병 개선 돼지 감각의 기능은 혈당 수치를 조절하는 것이다. 칼로..

구기자는 오랫동안 강장제로 인기를 끌었으며, 노인들의 기운을 높이고 노화를 방지하는 효과가 있어 근대에 인기를 끌었다. 구기자(九子)는 한의원에서 자주 쓰는 한방약으로 소장인 인체의 음기를 강화하기 위한 보약으로 처방되는 경우가 많고, 구자잎도 야채로 쓰인다. 옛날에 한 학자가 길을 걷고 있었는데, 서른 살쯤 되어 보이는 젊은 여자가 지팡이로 흰 머리를 한 노인을 때리고 있었다. 선비는 그냥 지나치지 못하고, "너는 예의도 모르느냐? 어떻게 그런 늙은이를 때릴 수 있지?" 젊은 여자는 "이 아이는 셋째 아이인데, 아무리 약을 먹으라고 해도 말을 듣지 않아 나보다 나이가 많아졌다. 하지만 난 아직도 말을 안 들어서 야단법석을 떨고 있어." 선비가 젊고 잘생긴 여자에게 나이를 물었을 때, 그녀는 395세라고..

보리, 한때 대황 식물이었다. 보리싹이나 보리순이라 불리는 싱싱한 새싹은 이제 웰빙 식품이다. 우리 가족도 먹고 있는 새순의 원료는 보리순과 보리순이다. 그 효능이 궁금하다. 바리순과 보리 의 경우는 여자의 피부를 아름답게 하고 젊음을 되찾는다. 노화에 가장 활발한 산소를 중화시키는 SOD와 과산화효소를 함유하고 있다. 당뇨병, 암, 고혈압, 비만 등 현대인의 생활습관병 예방 한다고한다. 현대 건강이 나빠진다는것 의 원인 중 하나는 피다. 굵은 혈액(즉 농도가 되직한 피)은 설탕, 콜레스테롤, 중성지방으로 접착력과 일관성이 높아졌다. 잘 순환되지 않고, 둔부가 혈관벽에 달라붙어 뇌경색이나 심근경색을 일으켜 기억상실증을 일으킨다. ​ 보리싹과 보리순은 혈해력이 강하다. 보리의 식이섬유는 혈중 당분의 상승을..

NEC퍼스널 컴퓨터는 2018년 10월 16일 13.3인치 모바일 노트 PC의 새 모델로서 매장 판매용LAVIE Hybrid ZERO와 직판 모델LAVIE Direct HZ를 발표했습니다.발매일은 2018년 10월 25일에서 직판 사이트에서는 LAVIE Direct HZ의 판매가 시작되고 있습니다. 신모델의 특징은 CPU가 제8세대 Core i5/i7에 대응한 점과 본체 색상이 일부 쇄신된 점입니다. 크기와 무게가 이전 모델과 전혀 다르지 않습니다.또 액정 디스플레이를 회전시키는 것으로 태블릿으로 사용할 수도 있고 2-in-1타입인 점도 그대로 답습되고 있습니다. 매장 판매용 LAVIE Hybrid ZERO는 CPU와 메모리 등의 부품 구성이 결정되고 있으며 가격은 세금 포함해서 18만엔 대에서. 직판 ..